PENERAPAN AROMATERAPI LAVENDER DENGAN PENINGKATAN KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III

Abstract

Pendahuluan : ibu hamil yang baik akan menjaga kesehatannya salah satunya yaitu dengan cara menjaga kualitas tidur. Menjaga kualitas tidur dapat memberikan cukup energi selama kehamilan. Pemberian aromaterapi lavender dapat meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Tujuan : penelitian ini adalah untuk mengetahui penerapan pemberian aromaterapi lavender dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Metodedologi : penelitian ini menggunakan data primer dan sekunder dengan pendekatan studi kasus yaitu asuhan komplementer yaitu berupa pemberian aromaterapi lavender untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Hasil : ibu hamil trimester III mengalami peningkatan kualitas tidur dengan menggunakan aromaterapi lavender. Diskusi : berdasarkan hasil analisis data bahwa dengan pemberian aromaterapi lavender dapat membantu meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Diharapkan Puskesmas Maos untuk menjadi wadah serta fasilitator bagi ibu hamil dan ibu bersalin. Pemberian aromaterapi lavender untuk meningkatkan kualitas tidur dengan memberikan relaksasi pada ibu hamil trimester III.